ГреенЦраверс.цом

Једноставан начин да се смањи унос пестицида
у вашој воћа и поврћа

Диана

Време је да гласи:. 1.5 минута Како би сте желели да мању потрошњу пестицида ваше породице од скоро четири петине? Да ли сте знали да можете? Само куповином 12 највише загађених воћа и поврћа, као органског. Када једете "Дирти Дозен" (већина контаминираних воће и поврће) не-органски ћете бити изложени у просеку 10 пестицида дан. Када одаберете неорганских производа из 15 најмање загађених воћа и поврћа, од вас ће конзумирати мање од 2 пестицида дневно.

Не морате да купите искључиво органски. Гет Смарт и примењују оно што сам дељење са вама доле - сутра. Следећи пут кад одете у продавницу или локални фармера тржишту.

Имајте у виду Дирти Дозен када сте у продавници. Знам, знам ... већину времена смо куповину са децом. И признајем да није лако држати на оку њих - и да прате шта смо стављањем у корпу.

Које су Дирти Дозен? Ок. Идемо. Другим речима, то су најопасније ствари да једе, а самим тим, већина важно да једете ОРГАНСКИ Позиција у циљу њихове способности да "доведе штете" да вас они.:

Целер, брескве, јагоде, јабуке, боровнице, нектарине, паприке, спанаћ, кељ / нараџе, трешње, кромпир, грожђе.

Савет 1: Штампај ову листу

Запишете листи изнад или испод штампање комплетну листу. Држите га у новчанику или ташни. Воће / поврће на врху ове листе апсорбују / одрже мање пестицида. Они на дну имају више. Стога, они су Дирти Дозен.

Гледајте то на овај начин: Све што једете да пада код ка врху листе што је не-органски доводи вас мање пестицида. То су прилично безбедно купити било где. Све на дну који једете је опасно ... и треба да се потиче на УСДА органску.

Савет 2: једноставан, економичан рибање

Такође, увек треба да перете произвести коришћењем 3% хране разред водоник пероксид и сирћетом. То помаже да се смањи пестицида - у великој мери. Узмите ове кораке 2 и данас примењују их следећи пут када се старају о хране за своју породицу!

Извор: Радна група за заштиту животне средине

Фото кредит: Даин Сандовал .