GreenCravers.com

Предотвращение свиной грипп естественным образом:
Витамин D, солнечного света и 58 миллионов риску дети

Диана

Прочитано раз: 3,5 минуты Это Свиной грипп вопрос, что никто не обсуждает - но важно до 58 млн. риску американских детей.. "Является ли вакцинация безопасным или нет?" Вопрос не в этом. Я забочусь слишком много о ваших детей не разделяет правду. Десятки миллионов детей подвергаются повышенному риску заражения H1N1 и другие гадости из-за дефицита витамина. Ваш ребенок одного из них? Дети не могут бороться с гриппом ошибок, когда дефицит витаминов - и большинство из них не получает необходимое как витамин D. Даже пьющие молоко не в состоянии защититься от вирусов - не обманывайте себя. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы защитить свою семью от вируса H1N1 - естественно и без торможения банка.

Не получают достаточно витамина D делает ваш ребенок - прямо сейчас - более уязвимыми к свиной грипп. Период. Нет, витаминизированное молоко не решит эту проблему. На данный момент свиной грипп убил 36 детей в США, но и сезон гриппа еще не началась. 58 миллионов американских детей можно сразу, безопасно адрес Свиной грипп профилактика (и улучшению здоровья в целом!) Еще не все средства массовой информации можно говорить только о безопасности, очевидно, не-безопасные вакцины. Я посвященные здоровье Вашей семьи и издаю два этажа для вас на этой неделе из моего беспокойства.

Природные, проверенные, экономически эффективное решение
(Вы не слышите о)

Почти все, что вы слышите о витамине D, солнцем (да, солнце) и молока не соответствует действительности. Вот то, что есть: Витамин D создает более 200 антимикробных пептидов в вашем теле - это причудливое слово для Задумайтесь об этом на минуту "природные антибиотики".. Более 200 бойцов в вашем теле. Когда витамин D упадет и ваша естественная способность бороться простуд, гриппа и других респираторных инфекций - в том числе вируса H1N1. Simple. Так, дай мне некоторое право витамина D?

Но многие педиатры быстры, чтобы представить вам новый (опасно, едва проверено на людях!) Свиного гриппа.

Эй, подожди минуту. А как насчет альтернативы, гарантирована безопасность ответ?

Давайте начнем с той, которую мы всегда знали, о. Вы знаете, - витамины. D в частности. Нет, врачи не зло или плохих людей, равно как воспитателей, которые следуют их советам. Всегда следуйте советам врача, но и реализовать документы тоже люди. Получить мнения (в случае с витамином D, поговорить с дерматологом!), Получить образование самостоятельно. Мы все пытаемся держать детей здоровыми. Но многие документы являются видом природных средств, - и я вернусь к этому заявлению загружены конце этой недели.

Дайте мне D!

Желаю ей было так просто, как говорят, "иди некоторые Витамин D". Не позволяйте никому говорить вам, что это так просто, как таблетки или жевательной ду-папа. Mis-информации о всасывание витаминов в нашем организме повсюду. Я вернусь к этому через минуту.

Большой ай-HA:

Вы не можете получить достаточное количество витамина D от еды или питья материал.

Знаете ли вы? На самом деле мы производим его сами - главным образом за счет процесса, начиная с пребывания на солнце. Да, солнечный свет.

Ваш список дел

Вот то, что вы можете сделать сегодня, чтобы предотвратить заражение свиным гриппом:

1. Выставляют себя на солнце в течение примерно 30-50 минут в день в среднем - выявление как можно больше кожи, как это возможно.
2. Добавить экстракта оливковых листьев в вашу пищу.
3. Добавить свежие, экологически чистых продуктов в питание вашего ребенка - творчески подчеркнуть, темно-зеленые листовые овощи.

ПРИМЕЧАНИЕ: Несмотря на витамин D не может быть получена от продуктов питания, свежие темно-зеленые листовые овощи DO укрепляют иммунную систему вашего ребенка. Экстракт оливкового листа является одним из пяти лучших антивирусных средств , которые происходят естественно и легко получить доступ.

ПРИМЕЧАНИЕ: Когда и на солнце, не используйте солнцезащитный крем Большинство принести больше вреда, чем пользы, и блока необходима UVB лучей, которые необходимы для тела, чтобы создать витамина D. Следите за по этому вопросу.

РУКОВОДСТВО ПО пребывания на солнце:
Правительство США рекомендует взрослым получить 200 МЕ (единица использовать меру ученых) витамина D в день минимальный. Но через 20-30 минут лета (интенсивный) пребывания на солнце, кожа производит около 10 000 МЕ-х годах витамина D. Вот в 50 раз больше, чем ежедневные рекомендации в один присест. Легко!

Другими словами, если вы хотите много витамина D (для борьбы с свиным гриппом), Вам необходимо 20-50 минут солнца каждые несколько дней в зависимости от времени года.

Я волнуюсь по поводу чрезмерного воздействия солнца

Ok. Хороший вопрос. Как вы можете максимизировать витамина D для детей? Дети должны принимать около 1000 МЕ в сутки, на каждые 25 фунтов веса тела. Так ребенок на 30 фунтов требуется около 1100 или около того - или около 3-5 дней солнечного света в неделю.

Как вы можете догадаться, африканских и латиноамериканских людям нужно больше солнца из-за их пигментации кожи.

Итак - вы можете защитить вашего ребенка, естественно, по доступной цене, добавив солнечный свет, природные средства (например, экстракта оливковых листьев) и Суперпродукты (что они будут жаждать!) В своей повседневной еде рутины. Следуйте моему примеру. Расскажите своим друзьям. STOP, опасаясь, свиной грипп и поощрять других, чтобы остановить относительно несущественными, отвлекающие разговоры об опасном вакцины.