GreenCravers.com

Увеличение незначительное обучение и закономерность успеха веселья, здоровья напитки

Диана

Время следующим образом: 3,5 минуты

У Вашего ребенка есть по крайней мере одно испражнение в день? Как вы боретесь, чтобы помочь вашему ребенку идти горшок чаще? Верьте или нет, это жизненно важно - да ", будет номер два" является то, что вы должны обратить пристальное внимание. Сегодня я покажу вам, как гарантировать ваш ребенок получает больше питательных веществ, не работая так тяжело. Да ... в результате ваш ребенок будет здоровым "go" (есть движение) по меньшей мере один раз в день и, вероятно, больше. Вот почему "будет" столь важна - И как это сделать с вашей стороны, включив «целое» (темно-зеленые листовые овощи, фрукты, орехи) и суперпродуктов в ежедневный рацион вашего ребенка.

Быстрая оценка

Во-первых, вы никогда не пытались оценить питание вашего ребенка? Я дам вам очень простой совет, как это сделать. Возьмите ручку и бумагу - и список все ваш ребенок ел сегодня. Пожалуйста, сделайте две колонки: одна для "все сырые овощи и фрукты", а второй на "все другие продукты питания", что ваш ребенок потребляемых в течение дня? Вычислить. Если ваша вторая колонка (другие продукты питания) больше, то колонки (сырые овощи / фрукты), то вы, вероятно, есть проблемы. Хорошо ... Пожалуйста, родила меня. Я знаю, это может быть неприятно, и вы думаете, что я продовольственная нацистской - но, пожалуйста, читайте дальше, и я объясню.

Решение

Попробуйте поэкспериментировать и на следующий день кормить ребенка больше сырых овощей / фруктов по сравнению со всеми другими продуктами. Я знаю, я знаю, сейчас вы скажете, что это легче сказать, чем сделать. Ну, сделать это проще для вас и вашего ребенка пытаются - быть творческим, но не подлый фрукты и овощи в блюда. Самый лучший способ добиться успеха здесь является представление фруктов в непреодолимый путь к вашему ребенку . Как? Допустим, вы не торопитесь, и нарезать плод в различных формах с простой резак печенья. Как насчет овощей? Зеленые коктейли являются прекрасным способом сделать их привлекательными (например сладкий!), В качестве примера.

Мои гарантии

Так какие гарантии я могу сделать? Ваш ребенок будет испытывать дефекации вскоре после еды - или позже в тот же день. Но будьте уверены, они пойдут! Помните - Я реально. Конечно, я толкает Вас содействовать темно листовые овощи и фрукты более количествах, чем другие продукты каждый день ... но вот когда я вернусь в контакте с реальностью. Только так мы сможем реально, радостно, легко, быстро добиться этого путем включения зеленых коктейлей в нашей повседневной еде.

Почему дефекации важно?

Что ж, это самый простой и самый простой способ избавиться от токсинов, которые строятся в наших телах. Что происходит, когда мы потребляем больше сырых фруктов и темно-зеленые листовые овощи настолько значительным и полезным, чем мы можем себе представить. Я хотел бы объяснить вам очень простым языком и иллюстрируются на примере. Когда у нас есть чашка зеленого коктейль мы делаем большую пользу для нашего организма - что делает его очень легко усваивается материал и предоставить нашим поджелудочной железы перерыва.

Прохладный фактов

Использование коктейли, все питательные вещества поглощаются через 15 минут - это даже начинает во рту. При употреблении один зеленый коктейль в день, ваш ребенок получит необходимые пищеварительные ферменты (которые она необходима для пищи, которая будет легко усваивается организмом). Пищеварительные ферменты являются инструментами, которые наш организм использовать превратить продукты питания в пищу. Наша поджелудочная железа должна обеспечить надлежащую ферментов в зависимости от пищи, которую мы едим. Этот процесс известен как "маркировка". Tagging является приближение процесса, который означает, что поджелудочная железа может подать для получения правильного ферментов для пищи, которую мы едим. Очень распространенный пример этого есть вареную кукурузу. Имейте всегда обращать внимание на стул вашего ребенка после еды вареную кукурузу? Вы можете увидеть зерно в стуле не так ли? Ну, это очень трудно для тела, чтобы должным образом пометить ферментов переварить повар кукуруза - таким образом, она проходит через тело, не используются.

Итог: Если включить больше продуктов из цельного (темно-зеленые листовые овощи, фрукты, орехи) в меню нашего ребенка его / ее тело получит огромную пользу. Их тела получают больше питательных без работы очень сложно. В результате наши дети будут испытывать по крайней мере одна чаша движения в день - и это серьезный прогресс в достижении здорового образа жизни! Теперь ваша очередь. Вы можете быть под контролем. Выбор за вами.