Uma maneira simples de reduzir a ingestão de pesticidas
em suas frutas e vegetais

por Diana

Tempo para ler:. 1,5 minutos Como você gostaria para reduzir o consumo de sua família pesticidas por quase quatro quintos? Sabia que você pode? Apenas através da compra de 12 frutas e legumes mais contaminados como orgânicos. Quando você come "The Dirty Dozen" (frutas e legumes mais contaminados) não organicamente você estará exposto a uma média de 10 pesticidas por dia. Quando você escolhe não-orgânicos produzir a partir dos 15 menos frutas e legumes contaminados, você vai consumir menos de dois pesticidas por dia.

Você não tem que comprar exclusivamente orgânica. Fique esperto e aplicar o que eu estou compartilhando com vocês abaixo - amanhã. Próxima vez que você vai à loja ou mercado fazendeiro local. Clique para continuar ...

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Conquistar seu comedor picky
em três etapas fáceis

por Diana

Tempo para ler: 5 minutos Você precisa ter alimentos nutritivos para o corpo de seu filho - para não ser educadas sobre os seus benefícios.. De preferência sem a chorar, implorando ou tentativas de con seu filho. Falhar, falhar, falhar. Hoje eu estou revelando um processo de três passos para fazer-away com picky eater seu veggie-refusin '- para sempre. Não desista ainda. Leia e aproveite a muitos pais que já venci comendo picky para criar mais feliz, filhos saudáveis! Clique para continuar ...

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Reduzir a febre, tosse ou dor:
3 natural, remédios holísticos

por Diana

Tempo para ler:. 1,5 minutos Fato: Ervas como a camomila não são apenas boas para o chá. A camomila pode ser um redutor eficaz da dor e promover a cura também. Se você está procurando uma forma alternativa de tratar a doença ou a dor continue a ler. Estou fornecendo 3 dicas rápidas sobre como usar seguros, eficazes remédios naturais para criar melhores condições de saúde - muitas vezes mais rápido do que over-the-counter medicamentos. É tempo de voltar ao básico! Clique para continuar ...

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Reforma dos cuidados de saúde não vai ajudar as crianças
(Eo que fazer sobre isso)

por Diana

Teleseminar Anúncio!

24 de fevereiro de 2010 08:00 ET / 5:00 PT
com Diana e Raleva
Dr. Rob Streisfeld, autor de A saudável Ever After

Estou animado para anunciar a nossa teleseminar fevereiro com o Dr. Rob Streisfeld, autor de A saudável Ever After. Para ler sobre detalhes, mas Rob Doc (como é conhecido) está ajudando famílias criar melhores condições de saúde através de uma "mentalidade de saúde" melhorada através de seus livros e de falar. Sua abordagem conto de fadas para dicas de saúde para as crianças é divertido, envolvente e eficaz para as crianças e os cuidadores igualmente.

Nós não podemos reformar o caminho para sair de doenças crônicas, mudando quem paga por isso. E você não pode resolver a asma, obesidade, artrite, diabetes ou qualquer outra doença, assegurando todos os segurados. Junte-se a nós aprender a cuidar de nós mesmos e nossos filhos usando um sistema de crenças totalmente novo ... uma nova e holística, acessível, de fácil implementação e FUN "religião natural".

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Reforma dos cuidados de saúde não vai melhorar sua saúde
... Mas isso vai

por Diana

. Tempo para ler: 2,5 minutos americanos invistam mais em saúde do que qualquer outra nação - ainda assim, continuam a ser os cidadãos mais doentes crónicos na Terra. Nenhuma quantidade de gastos com o tratamento vai melhorar a nossa saúde. Ainda estamos esperando para o governo e as grandes empresas para ajudar. Parar de acreditar que eles vão ajudar. Eles não podem. Nós não podemos reformar-nosso-way out-of doença crônica, mudando quem paga por isso. Mude o seu sistema de crenças de hoje. Começar a viver. Esta é a sua chamada à ação. Clique para continuar ...

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Viver mais tempo, mais feliz, mais leve
por comer chocolate

por Diana

Tempo para ler: 1,5 minutos.

Por que a maioria de nós tão obcecado com o cheiro, gosto e aparência de chocolate Como o nosso corpo necessita-E se eu lhe disse que quanto mais chocolate que você come a mais é provável que você vive? -. E você pode até perder um pouco quilos também. Não, eu não estou mentindo, tentando vender-lhe algo, nem que eu perdi a minha mente. É fato científico. Um dos mais antigos povos de todos os tempos era uma mulher francesa que comeu 2 quilos de cacau por semana! Mas colocar o seu bar Hershey - não há uma regra. Leia mais e eu vou te mostrar como viver de comer mais, mais leve e feliz como o chocolate tanto quanto você quiser. Isso inclui a obesidade infantil através da criação de baixo teor de gordura, o chocolate rico em snacks e sobremesas. Clique para continuar ...

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Multi-vitaminas: Demasiada de uma coisa boa

por Diana

Tempo para ler: 2 minutos.

Fato: Há uma crescente falta de evidências de que as multivitaminas benefício de nossos filhos. Fato: A maioria dos pais acreditam que é uma boa prática para dar às crianças as coisas boas que aparece como ruim (como vitaminas). Desde que ingeri-lo, tudo está bom agora? Errada. Considere os fatos científicos e os hábitos negativos que essa charada reforça em crianças. Clique para continuar ...

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Um copo de leite ou um copo de vitamina de couve?

por Diana

Tempo para ler:. Menos de um minuto O que você escolheria para oferecer ao seu filho? Um copo de leite ou um copo de vitamina de couve? Que tem o maior benefício ... o cálcio forma mais fácil digestão? E se eu dissesse que o leite não era "tudo o que" e seus filhos podem e crave couve. Você provavelmente me chame de louco, mas eu lhe asseguro leite pode ser perigoso, não é uma boa fonte de cálcio (com base na incapacidade do nosso corpo para extrair o cálcio do leite e é de baixo nível para começar!) E eu posso convencer as crianças a desejar smoothies couve.

Kale é classificado como um dos alimentos mais saudáveis ​​do mundo. Este agente contra o câncer poderoso é um membro da família do repolho e carregado com fitonutrientes. Mas os benefícios de saúde não param por aí! Kale é freqüentemente chamado de o "rei do cálcio" e é carregado com as vitaminas A e C. É a melhor fonte de cálcio que o leite? Hmmm ... Clique para continuar ...

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Aumentar o sucesso da formação e regularidade potty com diversão, bebidas saudáveis

por Diana

Tempo para ler: 3,5 minutos

O seu filho tem pelo menos um movimento intestinal por dia? Você luta para ajudar o seu filho ir potty com mais freqüência? Acredite ou não, é de vital importância - sim, "número dois vai" é algo que você deve prestar muita atenção para. Hoje eu vou lhe mostrar como garantir a sua criança recebe mais nutrientes sem trabalhar tão duro. Yup ... como resultado do seu filho saudável "go" (ter um movimento) pelo menos uma vez por dia e provavelmente mais. Aqui está o porquê "ir" é tão importante - E como fazer a sua parte, incorporando "todo" (vegetais folhosos verde escuro, frutas, nozes) e superfoods em dieta diária da criança. Clique para continuar ...

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