GreenCravers.com

Vinn over dine kresen i matveien
i tre enkle trinn

av Diana

Tid for å lese: 5 minutter Du trenger å få næringsrik mat inn i barnets kropp - for ikke å være utdannet på sine fordeler.. Helst uten gråt, tigge eller forsøk på å con barnet ditt. Fail, mislykkes, mislykkes. I dag er jeg avsløre en tre stegs prosess for å gjøre borte med veggie-refusin 'kresen i matveien - for alltid. Ikke gi opp ennå. Les videre og bli med mange foreldre som har overvunnet kresen spise for å skape lykkeligere, sunnere barn! Klikk for å fortsette ...

Tags: Sunn Oppskrifter , 101 Lifestyle , Kresne Eaters

Lever lenger, gladere, lettere
ved å spise sjokolade

av Diana

Tid for å lese: 1,5 minutter.

Hvorfor er de fleste av oss så besatt med lukt, smak og utseende sjokolade Fordi kroppen vår trenger det Hva hvis jeg fortalte deg at jo mer sjokolade du spiser jo lenger du sannsynligvis leve -?. Og du selv kan miste noen pounds også. Nei, jeg lyver ikke, prøver å selge deg noe eller har jeg mistet mitt sinn. Det er vitenskapelig faktum. En av de eldste folk til å stadig leve var en fransk kvinne som spiste 2 pounds av kakao hver uke! Men legge ned Hershey bar - det er en regel. Les videre og jeg vil vise deg hvordan du skal leve lenger, lettere og lykkeligere spise så mye sjokolade som du vil. Dette inkluderer adressering barnet fedme ved å lage lav fett, sjokolade-rike snacks og desserter. Klikk for å fortsette ...

Tags: Dianas favoritter , sunne oppskrifter , Lifestyle 101 , Nutrition

Kjemp forkjølelse, mage problemer med Acai
BÆR (ikke piller)

av Diana

Tid for å lese: 2,5 minutter

Acai (uttales "ah-SAH-ee") er en ernæringsmessig, energigivende frukt som gir deg mer antioksidanter og aminosyre bang-for-the-buck enn nesten alle andre mat på jorden. Glem svindel reklame, vekttap piller osv. Det er en supermat med bemerkelsesverdig krefter: støtter immunforsvaret, fordøyelsessystemet fungerer, øyehelse og - mange foreslår - mental klarhet. Du vil merke at jeg ikke nevnte vekttap eller quick fix piller som pumpes av alle fra Oprah til e-post spammere. Jeg har nylig kom tilbake fra Brasil hvor jeg smakt friske bær. WOW! Acai er gatemat i Rio de Janiero har vært brukt for langt lenger enn der nede versus USA Det er verdsatt for NOT for vektkontroll - mer for det ernæringsmessige egenskaper. Sa jeg nevne hvor hekta jeg ble å smake sin i form av en iskrem som smoothie? Hold lesing og jeg skal dele en Rockin 'oppskrift med deg også. Klikk for å fortsette ...

Tags: Dianas favoritter , sunne oppskrifter , Kresne Eaters

Opplev den utrolige følelsen
og oppnå regularitet!

av Diana

Aldri si "NEI" igjen når barnet ditt spør deg for iskrem ... Glem vekttap programmer for barn som TAKE AWAY gledene fra barn ... eller mislykket pottetrening teknikker. Sjekk ut min oppskrift på hva jeg kaller mitt Cranberry "Ice Cream" Sensation. Klikk for å fortsette ...

Tags: Sunn Oppskrifter , Kresne Eaters , Suksesshistorier , den naturlige måten

Blåbær og Avocado! Hva ...?

av Diana

Ingredienser:

1 pund av blåbær

1 avocado

1 banan

1 kopp spinat

1 ss. kokosolje

1 kopp vann

Ha alt i blender. Husk eventuelle blender vil gjøre jobben. Start med væsken basen deretter legge alle ingrediensene.

Klikk for å fortsette ...

Tags: Sunn Oppskrifter

Det er mulig for barna å crave grønnsaker!

av Diana

"Mitt barn ikke spiser grønnsaker. Barnet mitt sluttet å spise grønnsaker på 18 måneder. Uansett hva jeg gjør jeg ikke kan få mitt barn til å spise hans / hennes grønnsaker. "

Betyr dette høres kjent ut for deg? Hører du deg selv når du leser disse ordene? Har du kjemper med dette hver eneste dag? Har barnet ditt noen gang spiser de veldig viktig mørkegrønne bladgrønnsaker?

Hva hvis jeg fortalte deg at jeg fant svaret på disse viktige spørsmålene? Vel, jeg har og jeg dele dem med alle fordi jeg bryr meg om din families helse. Men svaret mitt er bare for de av dere som er klar til å trappe opp og være dristige. Til slutt, er våre barns dårlige matvaner basert hovedsakelig på våre egne. Kan vi bryte dårlige og begynne å danne bedre vaner? Ja, vi kan. Jeg vil veilede deg gjennom trinnene, men du må være villig til å gjøre endringen. Her går vi .... Klikk for å fortsette ...

Tags: Advanced Tips , sunne oppskrifter , Lifestyle 101 , den naturlige måten

Rock & Roll

av Diana

Er babyen eller barnet forstoppelse? Prøv en naturlig, yummy avføringsmiddel for pottetrening problemer med forstoppelse.

4 pærer
1 bunt persille
1 kopp kokos vann

Alle sammen i blender og gjør deg klar til å starte dagen lades. For ikke å nevne en seriøs "bevegelse induser" for disse øyeblikkene hvor barnet ditt har problemer med å "gå." En annen pottetrening tips for deg!

MERK: Du kan spille med frukt / veggie proporsjoner som passer din smak. Hver gang du trenger en annen noche av sødme gjerne bruke datoer eller honning. Også jeg alltid holde mine greener i fryseren så når jeg bruker de til å lage meg smoothies jeg sjelden trenger å legge is. Jeg har merket at min familie nyter dem på den måten - kaldt. Tro det eller ikke riktig temperatur er svært viktig å gjøre deg smile.

Tags: Sunn Oppskrifter , den naturlige måten