GreenCravers.com

Unngå influensa uten vaksine:
Sannheten om vitaminer og vårt immunsystem

av Diana

Les gang:. 4 minutter Sollys eksponering er en del av en bedre tilnærming for å forebygge svineinfluensa versus farlige vaksiner. Hvordan det? Soling er den beste, raskeste måten du kan få nok vitamin D i kroppen din, slik at ditt immunsystem til å bekjempe sykdom. Hva med melk? Dessverre er melkeforbruket tilknytning med vitamin D en populær myte selv blant leger. Kombinert med det faktum at de fleste vitaminer vi tar muntlig sjelden bli absorbert av kroppen vår og ... vel ... vi har en masse syke mennesker til tross for våre prøver å gjøre det rette. I dag er jeg ber deg om å vurdere "mer utdanning og mindre medisinering" som en "to-do" element. Du bryr seg nok om din families helse til å lære et par overraskende fakta - og sette dem å bruke - ikke sant? Din familie fortjener et liv med god helse. Ja eller ja?! Klikk for å fortsette ...

Tags: Advanced Tips , Diana Favoritter

Forhindre Swine Flu naturlig:
Vitamin D, sollys og 58 millioner kroner ved risiko kids

av Diana

Les gang: 3,5 minutter Det er Swine Flu problemet at ingen diskuterer - men viktig til 58 millioner kroner ved risiko amerikanske barn.. "Er vaksinering trygt eller ikke?" Er ikke spørsmålet. Jeg bryr meg for mye om barna til ikke å dele sannheten. Titalls millioner av barn har økt risiko for å fange H1N1 og andre nasties pga vitamin mangel. Er barnet ditt en av dem? Barn kan ikke kjempe influensa bugs når mangelfull i vitaminer - og de fleste får ikke viktige som vitamin D. Selv melk drikker ikke klarer å avverge virus - ikke la deg lure. Les videre for å finne ut hva du kan gjøre for å beskytte familien mot H1N1-viruset - naturlig og uten bremsing banken.

Klikk for å fortsette ...

Tags: Advanced Tips , Diana Favoritter

Lever lenger, gladere, lettere
ved å spise sjokolade

av Diana

Tid for å lese: 1,5 minutter.

Hvorfor er de fleste av oss så besatt med lukt, smak og utseende sjokolade Fordi kroppen vår trenger det Hva hvis jeg fortalte deg at jo mer sjokolade du spiser jo lenger du sannsynligvis leve -?. Og du selv kan miste noen pounds også. Nei, jeg lyver ikke, prøver å selge deg noe eller har jeg mistet mitt sinn. Det er vitenskapelig faktum. En av de eldste folk til å stadig leve var en fransk kvinne som spiste 2 pounds av kakao hver uke! Men legge ned Hershey bar - det er en regel. Les videre og jeg vil vise deg hvordan du skal leve lenger, lettere og lykkeligere spise så mye sjokolade som du vil. Dette inkluderer adressering barnet fedme ved å lage lav fett, sjokolade-rike snacks og desserter. Klikk for å fortsette ...

Tags: Dianas favoritter , sunne oppskrifter , Lifestyle 101 , Nutrition

Kjemp forkjølelse, mage problemer med Acai
BÆR (ikke piller)

av Diana

Tid for å lese: 2,5 minutter

Acai (uttales "ah-SAH-ee") er en ernæringsmessig, energigivende frukt som gir deg mer antioksidanter og aminosyre bang-for-the-buck enn nesten alle andre mat på jorden. Glem svindel reklame, vekttap piller osv. Det er en supermat med bemerkelsesverdig krefter: støtter immunforsvaret, fordøyelsessystemet fungerer, øyehelse og - mange foreslår - mental klarhet. Du vil merke at jeg ikke nevnte vekttap eller quick fix piller som pumpes av alle fra Oprah til e-post spammere. Jeg har nylig kom tilbake fra Brasil hvor jeg smakt friske bær. WOW! Acai er gatemat i Rio de Janiero har vært brukt for langt lenger enn der nede versus USA Det er verdsatt for NOT for vektkontroll - mer for det ernæringsmessige egenskaper. Sa jeg nevne hvor hekta jeg ble å smake sin i form av en iskrem som smoothie? Hold lesing og jeg skal dele en Rockin 'oppskrift med deg også. Klikk for å fortsette ...

Tags: Dianas favoritter , sunne oppskrifter , Kresne Eaters