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住んで長く、幸せな、軽い
チョコレートを食べることによって

ダイアナで

読み込みに時間：1.5分。

なぜ私たちのほとんどはそう香り、味とチョコレートの外観にとりつかれている私たちの体はそれを必要とするので、私はあなたに言った場合には長くお住まいになりそう食べるより多くのチョコレートがいることは何- ？とあなたも、いくつかを失う可能性があるあまりにポンド。 いいえ、私は、嘘をついて何かを販売しようとしても私は私の心を失っていないよ。 それは科学的な事実です。 今まで生きて最古の一人は、毎週カカオの2ポンドを食べたフランス人女性だった！ しかし、あなたのハーシーのバーを下に置く - のようなルールがあります。 上で読み、必要に応じて多くのチョコレートのように長く、より軽く、より幸せな食事を生きる方法を私はあなたを紹介。 これは、低脂肪、チョコレートの豊富なスナックやデザートを作成することによって、子供の肥満への対処が含まれています。

チョコレートはすべての最も望ましいデザートの一つです。 我々は、ソース類からのもので作られているクッキーまで、すべてが大好きです。 しかし、私は本物のチョコレートについて話している-と呼ばれるものカカオを 。 確かに、あなたはそれを聞いた。 処女のもの - これは、処理されたことがないチョコレートの"裸"（eek!）形式です。 それは私たちのほとんどがチョコレートとして知るものを作るために牛乳と砂糖を混ぜ点だ。

生のカカオ粉はチョコレートの母なる自然の自然な形態です。 残念ながら、処理は、しばしば破壊したり、離れてカカオの強力な利点から取ります。 例：生チョコレートは世界で第1酸化防止剤...カカオのペン先とアサイーパウダーが続くです。 ない食事療法の丸薬-の自然な粉末状のアサイベリー 。

老い＆（チョコレートをたくさん食べて）良く見える方法

地球に住んで最古の一人は、毎週カカオの2ポンド（キロ約1）を食べたフランス人女性だった。 彼女は137年住んでいた。 それは、これを有効にしているだけではチョコレートになりましたか？ もちろん、それはあまりにもあなたのために大きくし、缶に貢献しませんでした。

ために抗酸化物質の生カカオパウダーのその豊かな濃度の加齢に伴う健康問題、病気や病気から私たちを保護します。 生のカカオは、＃1マグネシウムの源である - そしてそれは最大のアルカリ性ミネラルの一つです。 あなたが求める限り、私はそれが重要な理由でも退屈しません！

簡単に言えば、マグネシウムは、心臓をサポートする、頭脳集団が増加し、強い骨を構築するのに役立ちます、強力な蠕動運動を（腸の動き）が発生します。 マグネシウムは私たちのほとんどにとっては問題です。 アメリカ人の80％以上が十分なマグネシウムを得ていない。 子供の便秘から心臓病に我々は苦しんでている。

しかし、それだけではありません！

マグネシウム生カカオパウダーに加えて、米国の314％がオンス当たり日当が推奨されています。 クロム、マンガン、亜鉛、銅、ビタミンC、オメガ6脂肪酸は、すべての画像を完了するためにあらかじめ設定されています。 チョコレートは健康的なもの、人々です！

カフェインはどうですか？

誰がこのようなものを作ったのですか？ ぐふ。 世論に反して、カカオはカフェインの悪いソースです。 しかし、カカオは同じメチルキサンチングループ（カフェインなど）からのものであることをテオブロミンが含まれています。 良いニュース：テオブロミンは、プライマリ生物その原因の空洞を殺す効果的な抗菌性物質です。 テオブロミンはカフェインの化学物質の相対的ですが、それは神経系の興奮剤ではありません。

私はチョコレートが虫歯を防ぐことができるように、と言いましたよね？ うん。 私はしました。

南アメリカの味覚の準備はできていますか？

私は私のチョコレート、アサイのアイスクリームを作る方法を教えることで少し助けを与えるでしょう。 あなたの子供とご主人もそれと恋に落ちるでしょう。 地雷でした！ 人前で話すに、ハンググライダーや岩がブラジルでの冒険を登山しながら我々はそれを発見した。

1カップアーモンドミルク

2 TBS。 カカオパウダー

1 TBSアサイ

5日付

生の蜂蜜のスプラッシュ

2分の1バナナ

1カップのアイス

Vitamixまたは他のブレンダーにまとめる。 2分間ブレンド。 出来上がり！ のために死ぬチョコレートアサイーのアイスクリーム。 お楽しみください。

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