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ワクチンなしでインフルエンザを避けてください。
ビタミンと私たちの免疫システムについての真実

ダイアナで

時間を読む：4分日光の曝露は、豚インフルエンザに対する危険なワクチンを予防するより良いアプローチの一部です。 どのように？ 太陽への露出は、病気と闘うためにあなたの免疫システムを可能にするためにあなたの体に十分なビタミンDを得ることができる最高の、最速の方法です。 牛乳についてはどうですか？ 残念なことに、ビタミンDと牛乳の消費量の組合でも医師の間で人気が神話である。 ほとんどのビタミンは我々が正しいことをやろうとしているにもかかわらず口頭ではめったに私たちの体に吸収されないと... ...よく... ...我々は病人がたくさんあるさを取るという事実と組み合わせる。 今日私はあなたが"より多くの教育と少ない投薬""のto - do"項目と見なすように聞いてるのよ。 して使用するそれらを置く - - 右あなたは驚くような事実のいくつかを学ぶためにあなたの家族の健康について十分注意していますか？ あなたの家族は、優れた健康の生命に値する。 [はい]または[はい？！

今日のヘルスケアコストの上昇や医師が私たちを与えている限られた時間では、 我々は我々自身の健康の世話をする必要があることを意味します。 あなたの健康で仕事をする必要がありますか。 しかし、私は、とGreenCraversコミュニティは、助けることをここにある。 次の数分では、牛乳についてVitamn Dと意外な真実を学びますマルチビタミン安全 ...と子供の体に吸収を。

医師、牛乳とビタミンDについての真実

もう一度、あなたが食べる日常の食品からビタミンDを取得することはできません。 あなたは（あなたが1日30眼鏡を飲むことしているのでない限り）どちらのミルクからそれを十分に得ることができません。 驚いたことは？ 最もです - 多くの医師を含む。 病気と闘うためには、ビタミンDが必要なのでしょうか？ はい。

注：あなたがそれらをチェックアウトしてくださいTODAY豚インフルエンザの感染を防ぐ方法についての私の以前のヒントを見逃した場合、ここを 。 私はあなたの検討のための教育情報を公開：直接であるために - あなたのいくつかは、私は"？何を私の医者の助言について[OK]を、クレイジー日光 - ビタミンDの女性"、お願いした。 あなたは、常に検討されてお医者さんのアドバイスを取る必要があります。 私は真剣な研究者ですが、私は公開するものは、医学的なアドバイスを考えるべきではありません。 それはあなたの意思決定で考慮するあなたのためです。

[OK] - あなたが小児科医を訪問したときに彼/彼女がそう要求している、"彼女は/彼は彼女/彼のミルクを飲むか？"地雷の医者です！は、 しかし、ここで彼らはおそらくあなたを驚かせる"LL牛乳とビタミンDについての事実です。 彼らは私と私の子供の医者を驚かせた！ 最初の...

牛乳から子が1日10メガネを消費する必要がある必要があるビタミンDの量を取得するには。

はい、あなたは正しい、それを読んで - 10眼鏡DAYを。 マルチビタミンと5つ以上の錠が必要となります。 どちらもお勧めでも現実的です。

ほとんどの医師は（はい、私も！）私たちに、単純なビタミンDに関する真実、牛乳の消費量とインフルエンザウイルスは、一般的な風邪のリスク低減を伝えるために失敗している、等これは意図的ではない、それは教育です。 ほとんどのドキュメントは、予防への栄養と自然なアプローチで教育を受けされていません。 栄養が自分の専門ではないも"本物"と見なさ（正当な）疾患を治療または予防することを意味します。 しかし、これは我々が今後数週間での話だろうというホット成長分野です。

"問題の一部は、私は信じて、人々は当たり前のビタミンDを取ることです。 そして実際に私が軽率にあなただけの牛乳の別のガラスを飲むことをテレビで言うだろう多くの皮膚科に話してきました...または、あなたの食事からビタミンDを得る。 そして残念ながらそれは間違っています。 彼らは本当に"非常に少数の食品は自然にビタミンDが含まれていることが無知である

博士はマイケルHolick

とビタミンDが正常（H1N1ウイルス）（そして敗北！）豚インフルエンザをオン取ることができることを示唆する"ハードデータ"があります。 私を疑う人のために、何読んビタミン評議会が発行している。

ほとんどのマルチビタミンは、吸収されるように設計されていません

お客様の数は子供のためのビタミンについて尋ねる私に書いて - ここでその貴重なビタミンDのスキニーの一部を取得するには、マルチビタミンの使用：

一般的に、 子供たちはビタミンDの必要量を得るためにビタミンを取ってはいけません -テストは、あなたの医者がアドレッシングされている深刻な健康上の問題でそこに行ったとされている場合を除きます。 ビタミンDのテストがなければ私たちは子供の特定のニーズ（ビタミンの要件を）知ることができない。 ビタミンDの過剰摂取は、どちらか良いではない。

あなたが錠剤または吸収の問題に実行するでしょうチュアブル（経口）ビタミンを使用していた場合であっても。 それはあなたの血流にビタミンを得ることになるとほとんどのビタミンのマーケティング担当者は質の悪い製品を製造。 私が研究を行ってきました。 彼らは、彼らが売っているものを吸収するためにあなたの体の能力を気にしないでください。 それらを服用に関する神話 - とあなたが"必要のないものを離れておしっこ"という"そんなに"を得るには、完全に虚偽です。 真実は、我々は我々が使っていないものを離れて小便していないです-ほとんどの場合、 我々は、すべてでビタミンを得ていない （離れてそれらをすべて小便）！

ほとんどのビタミンは合成していて、ビタミンの有効性に、よりダウンの側面を持っているこれに追加してください。 すべての合成には毒素が含まれて - 生物学的に有用ではない分子形態を。

いいえ、これは大企業をvilifyingや資本主義に反対することについてではない - 私は個人的に、お金を稼ぐラヴ。 これは私たちの健康についてです。 右？ [はい]または[はい？！

再び...

食べるものを含めて - 私たちはビタミンDで、他の方法では"ビタミンDを得る"ことは不可能sがに"作り出す。

少ない投薬、より多くの教育

親として、私たちはすべて我々の子供たちのための最善を求めています。 しかし、しばしば我々は最善の決断をするのに十分知らされている。 それは私がここにいる理由だ - とコミュニティ内の他の。 今日、私はビタミンとどのように私たちの体はそれらを使用するのか、少しばかり勉強して両親、祖父母や介護者が誰であるあなたのすべてを求めています。

予防には注意を払うことについてほとんどです。 それは私が見ているものです。 ビタミンDはおそらく、乳癌および大腸癌を停止する1型糖尿病と多発性硬化症を防ぐことができる - と確かに伝染病の発生率を低下させる。

自分の健康とビタミンDは、もはや医療業界でも、健康の大きな状態を達成し、維持に努め、個人によって無視しないことを義務付けて幸福に不可欠な重要な生物学的機能に対するビタミンDの影響。 今日のヘルスケアコストの上昇と、医師がオフィスに割り当てられたている限られた時間のHMOのから需要の増加が原因で訪れたので、それは私達が私達自身の健康の世話をするが不可欠です。

ビタミンD評議会

今、あなたは真実を知っている。 あなたが 日常食べるルーチンに日光、自然療法（オリーブ葉エキスのような）とスーパーフードを（彼らが切望するだろうこと！）追加することにより、自然に、手頃な価格であなたの家族を保護することができます。 私のリードに従ってください。 友達に教える。 豚インフルエンザを恐れて停止し、危険なワクチンについては比較的無関係な、気が散るのおしゃべりを止めるために人を励ます。