Evitare l'influenza senza vaccino:
La verità su vitamine e il nostro sistema immunitario
di Diana
Leggere tempo:. 4 minuti esposizione alla luce solare è parte di un migliore approccio alla prevenzione contro l'influenza suina vaccini pericolosi. In che modo? Esposizione al sole è il modo migliore e più veloce è possibile ottenere abbastanza vitamina D nel vostro corpo e permette al sistema immunitario di combattere le malattie. E il latte? Purtroppo, l'associazione consumo di latte con vitamina D è un mito popolare anche tra i medici. In combinazione con il fatto che la maggior parte delle vitamine si prende per via orale raramente vengono assorbiti dal nostro corpo e ... beh ... abbiamo un sacco di malati, nonostante la nostra cercando di fare la cosa giusta. Oggi ti chiedo di prendere in considerazione "l'educazione più e meno medicine" come voce "cose da fare". Ti interessa abbastanza di salute della vostra famiglia per imparare un paio di fatti sorprendenti - e metterle da usare - giusto? La tua famiglia merita una vita di ottima salute. Sì o sì?! Clicca per continuare ...
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Prevenire l'influenza suina, naturalmente:
Vitamina D, la luce del sole e 58 milioni a rischio i bambini
di Diana
Lettura del tempo: 3,5 minuti E 'il problema influenza suina che nessuno sta discutendo - ma importante a 58 milioni di bambini americani a rischio.. "E 'la vaccinazione sicuro o no?" NON è il problema. Tengo troppo i vostri figli di non condividere la verità. Decine di milioni di bambini sono ad aumentato rischio di contrarre nasties H1N1 e altri dovuti a carenza di vitamina. Il vostro bambino è uno di loro? I bambini non si può combattere l'influenza bug una volta carente di vitamine - e la maggior parte non sono sempre essenziali come la vitamina D. Anche i bevitori di latte non sono in grado di scongiurare virus - non fatevi ingannare. Continuate a leggere per scoprire cosa si può fare per proteggere la vostra famiglia dal virus H1N1 - in modo naturale e senza frenare la banca.
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Vivono più a lungo, più felice, più leggero
mangiando cioccolato
di Diana
Tempo di leggere: 1,5 minuti.
Perché la maggior parte di noi così ossessionati con l'odore, il gusto e l'aspetto del cioccolato Perché il nostro corpo ne ha bisogno E se vi dicessi che il cioccolato più si mangia il più a lungo è molto probabile che vivere -. E si può anche perdere un paio di libra troppo. No, non sto mentendo, cercando di vendere qualcosa e non ho perso la mia mente. E 'un fatto scientifico. Uno dei più antichi le persone a vivere sempre stata una donna francese che ha mangiato 2 chili di cacao ogni settimana! Ma mettere giù la vostra barra di Hershey - c'è una regola. Continua a leggere e vi mostrerò come vivere più a lungo mangiando, più leggera e felice come il cioccolato quanto vuoi. Ciò include affrontare l'obesità infantile attraverso la creazione di basso contenuto di grassi, il cioccolato ricco di snack e dolci. Clicca per continuare ...
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Combattere raffreddori, problemi di pancia con Acai
BACCHE (non pillole)
di Diana
Tempo di leggere: 2,5 minuti
Acai (pronunciato "ah-sah-ee") è un vantaggio nutrizionale, frutta energizzante che vi dà più antiossidanti e aminoacidi bang-for-the-dollaro di quasi ogni altro cibo sulla Terra. Dimenticate gli annunci truffa, perdita di peso pillole, ecc E 'un superfood con poteri notevoli: sostenere il sistema immunitario, le funzioni digestive, la salute degli occhi e - molti suggeriscono - la chiarezza mentale. Noterete che non ho menzionato la perdita di peso o di pillole soluzione rapida pompato da tutti, da Oprah a spammer e-mail. Ho recentemente tornato dal Brasile dove ho assaggiato bacche fresche. WOW! Acai è cibo di strada a Rio de Janeiro è stato usato per molto più a lungo laggiù contro gli Usa E 'apprezzato per NON per il controllo del peso - più per le sue proprietà nutritive. Ho già detto come sono diventato dipendente al suo gusto nella forma di un gelato come smoothie? Continua a leggere e io condividere una 'ricetta rockin anche con voi. Clicca per continuare ...
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