GreenCravers.com

Leben länger, glücklicher, leichter
durch den Verzehr von Schokolade

von Diana

Zeit zum Lesen: 1,5 Minuten.

Warum sind die meisten von uns so besessen von dem Geruch, Geschmack und Aussehen der Schokolade? Weil unser Körper braucht es. Was ist, wenn ich Ihnen sagte, dass die mehr Schokolade essen Sie, je länger Sie wahrscheinlich leben - und Sie können sogar einige verlieren Pfund zu. Nein, ich lüge nicht, versuchen Sie etwas verkaufen, noch habe ich meinen Verstand verloren. Es ist wissenschaftlich erwiesen. Eines der ältesten Menschen ewig leben war eine Frau, die Französisch 2 Pfund Kakao aßen jede Woche! Aber gesetzt Sie Ihren Hershey bar - es gibt eine Regel. Lesen Sie weiter und ich zeige Ihnen, wie Sie länger leben, leichter und glücklicher als viel Schokolade essen wie Sie wollen. Hierzu zählen Adipositas bei Kindern durch die Schaffung fettarm, reich an Schokolade Snacks und Desserts.

Schokolade ist eine der begehrtesten aller Desserts. Wir lieben alles, von Saucen, Cookies, die mit dem Stoff gemacht sind. Aber ich bin aufgerufen reden über die echte Schokolade - etwas Kakao . Klar, du davon gehört habe. Das ist die "nackten" (EEK!) Form von Schokolade, die noch nie verarbeitet worden ist - die Jungfrau Zeug. Es ist, was mit gemischten Milch und Zucker zu schaffen, was die meisten von uns wissen, wie Schokolade.

Raw Kakaopulver ist Mutter Natur die natürliche Form von Schokolade. Leider Verarbeitung oft zerstört oder wegnimmt Kakao leistungsstarke Vorteile. Beispiel: Raw Schokolade ist die # 1 Antioxidans in der Welt ... gefolgt von Kakao Schreibfedern und Acai Pulver. Nicht die Diät-Pillen - die natürliche Form von Pulver Acai Beeren .

Wie alt werden und gut aussehen (Essen viel Schokolade)

Einer der ältesten Menschen, die auf der Erde leben, war eine Frau, die Französisch 2 £ (ca. 1 Kilo) des Kakaos jede Woche aßen. Sie lebte 137 Jahre. War es Schokolade allein, dass dieser aktiviert? Natürlich nicht, aber es hat erheblich und tragen kann auch für Sie.

Wegen seiner reichen Konzentration von Antioxidantien rohen Kakaopulver schützt uns vor altersbedingten Gesundheitsproblemen, Krankheiten und Erkrankungen. Rohkakao ist die # 1 Quelle Magnesium - und das ist einer der größten alkalischen Mineralien. Ich will Sie nicht langweilen mit, warum Das ist wichtig, falls Sie fragen!

Kurz gesagt, Magnesium unterstützt das Herz, erhöht brainpower, hilft beim Aufbau von starken Knochen, verursacht starke Peristaltik (Darmbewegungen). Magnesium ist ein Problem für die meisten von uns. Über 80% der Amerikaner sind nicht genug Magnesium. Verstopfung bei Kindern zu Herzkrankheiten wir leiden.

Aber halt, es gibt noch mehr!

Neben Magnesium rohen Kakaopulver enthalten 314% der empfohlenen Tagesdosis US-Dollar pro Unze. Chrom, Mangan, Zink, Kupfer, Vitamin C, Omega-6-Fettsäuren sind voreingestellt auf das Bild zu vervollständigen. Schokolade ist gesund stuff, folks!

Was ist Koffein?

Wer hat das Zeug los? Ugh. Entgegen der landläufigen Meinung ist Kakao armen Quelle von Koffein. Allerdings enthält Theobromin, dass Kakao aus der gleichen Gruppe Methylxanthine (Koffein) ist. Die gute Nachricht: Theobromin ist eine effektive antibakterielle Substanz, die tötet Primär Organismus, der zu Karies führen. Theobromin ist ein chemischer Verwandter des Koffeins, aber es ist NICHT ein Nervensystem stimulierend.

Habe ich nur sagen, dass Schokolade kann helfen? Yup, Löcher zu vermeiden. Ich tat.

Bereit für eine südamerikanische Geschmackserlebnis?

Ich gebe dir ein wenig helfen, indem ich dich lehre, wie ich meine Schokolade-Acai Eis zu machen. Ihre Kinder und Ihr Mann wird in der Liebe mit ihr zu fallen. Mine hat! Wir entdeckten sie, während auf einem öffentlichen Raum, Drachenfliegen und Klettern Abenteuer in Brasilien.

1 Tasse Mandelmilch

2 Esslöffel. Kakaopulver

1 EL Acai

5 Daten

Spritzer Roh-Honig

02.01 Banane

1 Tasse Eis

Legen Sie gemeinsam in der VitaMix oder andere Mixer. Blended für 2 min. Voila! Acai Schokolade Eis zu sterben. Genießen Sie.

Müssen Sie kaufen die Zutaten? Kein Problem - schauen Sie hier !