GreenCravers.com

Brání prasečí chřipce samozřejmě:
Vitamin D, slunce a 58 milionů rizikových dětí

Diana

Přečtěte si čas: 3,5 minuty je to prasečí chřipka problém, který nikdo diskutovat - ale důležité na 58 milionů rizikových amerických dětí.. "Je očkování bezpečné, nebo ne?" Není otázka. Starám se moc o své děti, aby se sdílení pravdy. Desítky milionů dětí, je zvýšené riziko onemocnění H1N1 a dalších nasties kvůli nedostatku vitamínů. Je vaše dítě jednoho z nich? Děti nemohou bojovat proti chřipce chyby, kdy nedostatek vitamínů - a většinou nedostávají náležitosti, jako je vitamin D. Dokonce i pijáci mléka nejsou schopni odrazit viry - nenechte se zmást. Čtěte dál a zjistíte, co můžete udělat pro to, chránit vaši rodinu před virem H1N1 - přirozeně a bez brzdění banky.

Není dostatek vitamínu D, je aby vaše dítě - teď - náchylnější k prasečí chřipce. Období. Ne, obohacené mléko není opravit tento problém. V současné době, Prasečí chřipka zabila 36 dětí v USA, ale chřipková sezóna ještě nezačala. Padesát osm milionů amerických dětí je možné ihned, bezpečně řešit prevencí prasečí chřipky (a lepší celkový zdravotní stav!), Ale všechny sdělovací prostředky, je možné hovořit o bezpečnosti zřejmě ne-bezpečné vakcíny. Jsem oddaný své rodině zdraví a publikační dva příběhy jsem pro vás v tomto týdnu z mé obavy.

Přírodní, osvědčený a nákladově efektivní řešení
(Není slyšet)

Většina z toho, co jste se dozvěděli o vitamin D, slunce (ano, slunce) a mléko není pravda. Zde je to, co je: Vitamin D tvoří více než 200 antimikrobiálních peptidů v těle - to je fantazie slovo Přemýšlejte o tom, že za minutu "přírodní antibiotika.". Více než 200 bojovníků ve vašem těle. Když se vaše hladina vitamínu D klesá, takže se vaše přirozené schopnosti v boji proti nachlazení, chřipky a dalších respiračních onemocnění - včetně viru H1N1. Jednoduché. Takže, Dej mi nějaký vitamín D pravdu?

Ale mnozí pediatři se rychle představit vám nový (nebezpečný, stěží testována na lidech!) Prasečí chřipce.

Hej, počkejte chvilku. A co jiné, zaručené bezpečí odpověď?

Začněme s tím, že jsme vždy věděli o. Víte - vitamíny. D zvlášť. Ne, lékaři nejsou zlí a špatní lidé ani pečovatele, kteří následují jejich rady. Vždy se řiďte svého lékaře, ale uvědomit, dokumenty jsou lidé příliš. Získejte názory (v případě vitaminu D, poraďte se s dermatologem!), Si vzdělaného sami. Jsme všichni se snaží udržet děti zdravé. Ale mnohé dokumenty jsou s výhledem na přírodní léky - a já se vrátím k tomuto načíst prohlášení koncem tohoto týdne.

Dejte mi D!

Kéž by to bylo tak jednoduché, jak říká: "Jdi se trochu Vitamin D". Nedovolte, aby někdo říct, že je stejně snadné jako tablety nebo žvýkací doo-DAD. Mis-informace o vstřebávání vitamínů do našich těl, je všude. I k tomu se dostaneme za chvíli.

Big AH-HA:

Nemůžete získat dostatek vitaminu D z jídla nebo pití věci.

Věděli jste, že? Vlastně jsme si to sami vyrobit - především díky procesu počínaje slunci. Ano, sluneční světlo.

Váš seznam úkolů

Zde je to, co můžeš udělat dnes, aby se zabránilo infekci prasečí chřipce:

1. Vystavujete slunci asi 30-50 minut denně v průměru - odhalení až na kůži, jak je to možné.
2. Přidat olivový extrakt z listů do potravin.
3. Přidání nové, biopotravin do stravování dětí - tvůrčím způsobem zdůraznit, tmavě zelená listová zelenina.

Poznámka: I když je vitamin D není možné získat z potravy, čerstvé tmavě zelená listová zelenina DO upevnit imunitní systém dítěte. Olivový extrakt z listů je jedním z pěti nejlepších antivirových prostředků , které se vyskytují v přírodě a je to snadný přístup.

POZNÁMKA: Když na slunci, nepoužívejte krém Většina z nich víc škody než užitku a blokovat potřebné UVB paprsky, které jsou nezbytné pro tělo vytvářet vitamín D. Zůstaňte naladěni pro více na toto téma.

POKYNY PRO slunci:
Vláda Spojených států se doporučuje, dospělí 200 IU (jednotky měření používají vědci) vitaminu D nejméně za den. Ale v 20-30 minut léta (intenzivní), opalování, kůže produkuje zhruba 10.000 IU je vitamínu D. To je 50 krát více než denní doporučení na jedno posezení. Snadné!

Jinými slovy, chcete-li spoustu vitaminu D (odrazit prasečí chřipku) je třeba 20-50 minut Slunce každých pár dnů v závislosti na ročním období.

Bojím se o nadměrné vystavení slunci

Ok. Dobrý postřeh. Jak můžete maximalizovat Vitamin D pro děti? Děti by měly mít přibližně 1000 IU na den, na každých 25 kg tělesné hmotnosti. Takže dítě 30 liber potřebuje asi 1100 nebo tak - nebo asi 3-5 dnů po expozici slunečnímu záření za týden.

Jak asi tušíte, africké a hispánské lidé potřebují více slunečního záření díky své pigmentaci kůže.

Takže - můžete ochránit Vaše dítě přirozeně, za rozumnou cenu přidáním slunečního záření, přírodní prostředky (například olivový extrakt z listů) a superpotraviny (že oni budou dožadovat!) Do jejich každodenní rutiny jíst. Za mnou. Řekněte svým přátelům. STOP se bát prasečí chřipky, a povzbudit ostatní, aby zastavil poměrně irelevantní, rozptylující tlachání o nebezpečné vakcíny.