GreenCravers.com

Žít déle, šťastnější, lehčí
tím, že jí čokoládu

Diana

Čas na přečtení: 1,5 minuty.

Proč se většina z nás tak posedlí čich, chuť a vzhled čokolády Protože naše tělo potřebuje to, co kdybych vám řekl, že čím více budete jíst čokoládu čím déle budete pravděpodobně bydlet -?. A dokonce může přijít na několik liber taky. Ne, já nelžu, se snaží prodat něco, co ani jsem ztratila rozum. To je vědecký fakt. Jeden z nejstarších lidí, někdy žít byla francouzská žena, která jedla 2 libry kakaovníku, každý týden! Ale odložte Hershey bar - tam je pravidlo. Čtěte dál a já vám ukážu, jak žít déle, lehčí a šťastnější jíst tolik čokolády, kolik chcete. To zahrnuje řešení dětské obezity tím, že vytvoří s nízkým obsahem tuku, čokolády bohaté občerstvení a zákusky.

Čokoláda je jedním z nejžádanějších dezerty ze všech. Máme rádi vše, co od omáčky ke cookies, které jsou na věci. Ale já mluvím o pravé čokolády - něco jako kakao . Jistě, vy jste o tom slyšel. Toto je "nahý" (eek!) forma na čokoládu, který nikdy nebyl zpracován - věci panna. To, co je ve směsi s mlékem a cukrem vytvořit to, co většina z nás ví, jak čokoládu.

Raw kakaový prášek je matka příroda je přirozená forma čokolády. Bohužel, zpracování často zničí, nebo se od silné dávky kakaa je. Příklad: Raw čokoláda # 1 antioxidant na světě ... následuje hroty kakaa a Acai prášek. Ne pilulky na hubnutí - přírodní prášku ze Acai bobule .

Jak stárnou a dobře vypadá (jíst hodně čokolády)

Jeden z nejstarších lidí, kteří k životu na Zemi byl francouzský žena, která jedla 2 libry (asi 1 kg) kakaovníku, každý týden. Žila 137 roků. Bylo to jen čokolády, která umožnila to? Samozřejmě, že ne, ale to přece významně přispět, a může pro vás.

Protože jeho bohaté koncentraci antioxidantů surovin kakaový prášek nás chrání před věkem zdravotní problémy, nemoci a nemocí. Raw kakaovník je zdrojem hořčíku # 1 - a to je jeden z největších alkalické minerály. Nebudu vás nudit, proč je to důležité, pokud se ptáte!

Stručně řečeno, hořčík podporuje srdce, zvyšuje inteligence, pomáhá budovat silné kosti, vyvolává silné střevní peristaltiku (pohyby střev). Hořčík je problém pro většinu z nás. Více než 80% Američanů není dostatek hořčíku. Od zácpa u dětí s onemocněním srdce, že jsme utrpení.

Ale počkejte, je toho víc!

Kromě hořčíku surovin kakaový prášek obsahuje 314% z doporučené denní dávky v USA za unci. Chrom, mangan, zinek, měď, vitamín C, Omega-6 mastné kyseliny jsou přednastaveny na úplnost. Čokoláda je zdravá věc, přátelé!

A co kofeinu?

Kdo tohle děje? Fuj. Opačný k oblíbenému názoru, kakao, je chudý zdroj kofeinu. Nicméně, kakao obsahuje Theobromine, který je ze stejné skupiny methylxantinů (jako kofein). Dobrá zpráva: Theobromin je efektivní antibakteriální látka, která zabíjí hlavní organismu, které způsobují dutiny. Theobromin je chemický příbuzný kofeinu ale není to stimulant nervového systému.

Řekl jsem jen říct, že čokoláda může pomoci zabránit dutin? Jo. Já jsem.

Připravte se na chuti Jižní Ameriky pocit?

Dám vám trochu pomoci tím, že učí, jak se, aby můj Acai čokoláda, zmrzlina. Vaše děti a váš manžel zamiluje se taky. Mine se! Objevili jsme, že zatímco na mluvení na veřejnosti, pověsit plachtění a horolezectví dobrodružství v Brazílii.

1 šálek mandlové mléko

2 TBS. kakaový prášek

1 Tbs Acai

5 termíny

splash medu

1 / 2 banánu

1 šálek led

Dohromady v Vitamix nebo jakékoliv jiné mixér. Blended po dobu 2 min. Voila! Čokoláda Acai Zmrzlina zemřít. Užijte si to.

Potřebujete koupit složek? Žádný problém - Podívejte se zde !